Det å gå tur med hunden er mer enn bare en daglig rutine. Det er en mulighet til å forsterke båndet med dyret ditt, gi det fysisk og mental stimulering, og gi det tid til å utforske verden rundt seg. Mange hundeeiere lurer på hvor lenge de bør gå tur med hunden, og hvordan de kan tilpasse turene til hundens behov basert på alder, rase og helse.
Hvor lang tid bør du gå tur med hunden din?
Hvor mye mosjon hunden trenger, avhenger i stor grad av alderen, rasen og helse. For valper, anbefales det en gradvis tilnærming til turgåing, ettersom deres kropper fortsatt utvikler seg. Veterinær Dr. Nicole Rous forklarer at for valper bør du tilpasse tiden til alderen deres: «Fem minutter per måned av valpens alder, og du kan gjøre dette to ganger om dagen.» Dette betyr at en valp på tre måneder trenger cirka 15 minutter med mosjon, delt opp i to turer.
For voksne hunder er behovene ganske forskjellige. Energi-nivået, rase og generell helse bestemmer hvor mye trening de trenger. For de fleste voksne hunder, anbefales det å gå tur i 30–60 minutter daglig, men dette kan variere betydelig. For aktive raser som Border Collie, som trenger mye energiutslipp, kan du forvente turer på opp mot to timer per dag. På den andre siden, roligere raser som Basset Hound eller Chihuahua, trenger gjerne bare to kortere turer på 20 minutter for å holde seg i form.
Hvordan tilpasse turene etter hundens alder og behov
Akkurat som mennesker, har hunder forskjellige behov avhengig av alder og helsetilstand. Eldre hunder har gjerne lavere energinivåer, men likevel er det viktig å opprettholde aktivitet for deres generelle velvære. Dr. Rous påpeker at eldre hunder bør gå i moderat tempo, helst 30–60 minutter per dag, men type aktivitet er viktig for å beskytte deres leddbesvær. Hun anbefaler rolige spaserturer på myke overflater og tilpasset intensitet for å unngå belastning.
Hvorfor mosjon er viktig for hunder i alle aldre
Trening er avgjørende for hunder på alle stadier av livet, og for eldre hunder er det spesielt viktig å velge lavimpactøvelser. Rolige turer, svømming eller til og med hydroterapi kan være flotte alternativer for å holde hunden aktiv uten å belaste leddene for mye. I tillegg til fysisk aktivitet, påpeker Dr. Rous viktigheten av å stimulere hundens hjernes helse. Å inkludere mental stimulering, som enkle treningsøvelser eller interaktive leker, er like viktig som fysisk aktivitet.
Etter at Dr. Rous delte sin video, har mange hundeeiere delt sine egne erfaringer. Flere hundeeiere har for eksempel etablert rutiner med to 30-minutters turer om dagen for hundene deres på 10 og 15 år. Andre foretrekker lengre turer som en form for både fysisk og mental utfoldelse for sine hunder.
Hver hund er unik, og det er viktig å tilpasse turene etter dens behov. Det finnes ingen faste regler, og du må justere turene basert på din hunds energinivå, helse og rasen. Den beste løsningen er å observere hunden nøye, være oppmerksom på dens signaler, og justere turene deretter. Hvis du er i tvil, kan det være lurt å søke råd fra en veterinær eller en hundetrener for å få tilpassede råd.