Et stemningsbrett er en enkel måte å «gjenskape rengjøring som noe tilfredsstillende»
Rengjøring er en av de vanskeligste oppgavene å motivere deg selv til å gjøre. Det virker uendelig, det er slitsomt, og det er ikke så estetisk tilfredsstillende som organisering-men kan et stemningsbrett bidra til å motivere deg til å rengjøre?
Hvis du noen gang har vært på apper som Pinterest, kan du være kjent med konseptet med å samle ambisjonsbilder for å hjelpe deg mot dine mål. Den ‘rengjøringsestetikken’ er ikke annerledes.
Her avslører profesjonelle rengjøringsmidler hvordan bruk av image moodboards kan bidra til å motivere deg til å rengjøre, og dele de beste motivasjonstipsene for å lage et nyttig verktøy, ikke en skyldtur.
Kan et stemningsbrett motivere deg til å rengjøre?
Konseptet med å bruke stemningsbrett og ‘estetikk’ til å føle seg motivert for gjøremål er ikke noe nytt. Mange bruker visjonstavler for å hjelpe med å decluttering, for eksempel, eller ser på innholdsskapere med ambisjoner med ambisjoner.
Men kan et stemningsbrett hjelpe til med rengjøring? Ekspertene sier ja – Så lenge du bruker dem riktig.
Samantha Shpeen, kontroller og sjefsansvarlig i CleanCult, forklarer, ‘Jeg har sett førstehånds hvor kraftig visuell inspirasjon kan være, ikke bare i hvordan folk rengjør, men hvordan de føler om plassen sin.
‘Estetiske stemningsbrett, produktstyling, til og med hvordan rengjøringsprodukter ser ut på disken, alt sammen hjelper til med å gjenskape rengjøring som noe tilfredsstillende og ambisiøst. Når forsyningene dine er vakre og plassen din føles kuratert, er det lettere å føle seg stolt av prosessen og holde seg motivert for å holde ting rene. ‘
For å lage et rengjøringsstemning, samle tiltalende eller estetiske bilder av rene hjem, rengjøringstips eller av mennesker i prosessen med rengjøring. Før og etter at bilder kan også være nyttig for å inspirere deg til å rense din egen plass.
Å velge bilder av rene rom kan fungere som en stor motivator.
Ideen er enkel og sentrerer rundt å romantisere rengjøring for å ramme den som en ambisjonsoppgave, i stedet for en skremmende oppgave.
Multipurpose
Mikrofiberrengjøringskluter er det perfekte rengjøringsverktøyet for flere formål, og hjelper deg med å desinfisere, støv og skrubbe alle områdene i hjemmet ditt. Hold en full pakke i rengjøringen din, slik at du kan bytte dem ut mellom oppgaver eller rom for å forhindre kryssforurensning.
Fire rengjøringsputer
Dette teleskopiske rengjøringsverktøyet lar deg nå høye hvelvede tak og takvifter for å takle vanskelige støvete flekker. Det er også nyttig å rengjøre baseboards når du ikke vil bøye deg eller krype.
Hvordan bruke et stemningsbrett for å motivere deg selv til å rengjøre
Jeg har brukt stemningsbrett og visjonstavler som en taktikk for å motivere meg til å rense som en seriell procrastinator i fortiden, og lærte raskt at det er noen regler å følge når jeg danner et «rengjørestetisk» brett.
Ellers risikerer du å lage en bank med bilder som får deg til å føle deg skyldig over hjemmet ditt, i stedet for inspirert.
1. Husk at bilder er iscenesatt
Å plukke bilder av folk som er aktivt rengjøring kan få deg til å føle deg mer motivert.
Jeg lærte denne regelen på den harde måten. Selv om det er flott å strebe etter et rent, minimalistisk rom som ser ut som ingen har berørt det, husk at bildene vi finner på sosiale medier er iscenesatt.
De viser bare det ene hjørnet av et rom som har blitt perfekt renset, eller er i ferd med å bli dypt renset, for eksempel at noen rengjør en ovn eller rengjøringsgulv uten streker.
Det vi ikke ser er området bak bildet, eller nærbilder, som kan avsløre støvete vindusspor eller en haug med vaskeri som ennå ikke er brettet.
Hensikten med bildene er å få deg opp og passe på hjemmet ditt, ikke å sammenligne rengjøringsrutinen din med andre. Å sammenligne deg selv for hardt kan føre til at du føler deg skyldig i at hjemmet ditt ikke er perfekt hele tiden, og jeg tviler veldig på at hjemmene bak bildene er mye bedre 90% av tiden.
En god måte rundt dette ville være å ta bilder av ditt eget hjem når det er fersk rengjort – på denne måten har du bevis på at du har gjort det før, og kan komme deg gjennom det igjen.
2. Sett realistiske mål
Forsøk å velge bilder som ligner hjemmet ditt, kan være bedre for motivasjon og hjelpe deg med å unngå å føle at hjemmet ditt ikke er «bra nok».
Selv om det å skape et stemningsbrett kan føle seg oppkvikkende og motiverende, kan du prøve å unngå å dykke inn for raskt, for ikke å ende opp med å rengjøre hjemmet når du føler deg overveldet.
Tonya Harris, forfatter, Green-Rensing Expert og grunnlegger av litt grønnere, sier: ‘Rengjøring bare ett rom om gangen vil spare tid. Hold deg i det rommet til det er rent og jobber deg fra toppen til bunnen av rommet, og sparer støvsugingen til sist. ‘
Du kan alltid jobbe ved å lage forskjellige motivasjonsbrett for hvert område eller oppgave i hjemmet ditt for å støtte din forskjellige dag, forskjellige rommengdeplan.
Lag et kjøkkenrengjøringsbrett, for eksempel med bilder av rene kjøkken, rengjøringstips og vakre produkter, og et eget rengjøringsbrett for soverom med bilder av friskt vaskeri, fluffy sengetøy og støvtips.
To deler
Denne store lagringskadien er designet for å maksimere lagring under kabinet, og har en avtakbar indre caddy som kan fjernes og føres rundt for mindre oppgaver på forskjellige rengjøringsdager.
Sammenleggbar
Jeg elsker min plassbesparende vaskeri. Jeg bruker den til alt fra vaskeridag til decluttering. At det bretter ned betyr at jeg kan lagre den enkelt bak kommoden min mellom bruksområder, så det er ikke alltid i veien, og skaper et renere hjem.
Å holde humørbrettet i nærheten av rengjøringsartiklene dine kan være en nyttig taktikk for motivasjon.
Som med å bruke et visjonsbrett for å bli motivert til Declutter, er det viktig å ha rengjøringsstemningsbrettet et sted der du kan se det. På denne måten tenker du alltid på hvordan du kan rengjøre hjemmet ditt, både når det gjelder dype renser og daglige rengjøringsvaner for et ryddigere hjem.
For digitale stemningsbrett, prøv å sette dem som bakgrunnsbilder. Ellers kan du bruke et fysisk humørtavle for å henge på en ofte passert vegg. Dette har den ekstra bonusen å muligens motivere familien til å rengjøre også. Denne lille korparden fra Walmart er perfekt for oppgaven.
4. Støtt styret ditt med produkter du elsker
Pene, fine luktende produkter er morsommere å bruke.
Du kan faktisk ikke holde hjemmet ditt rent uten riktig rengjøringsmateriell. For å hjelpe deg med å holde deg motivert, velger du vakre produkter du liker å bruke, for eksempel ikke-giftige rengjøringsprodukter som får deg til å føle deg sunnere og ikke overvelde deg med lukten av giftige kjemikalier eller krever flere sikkerhetstrinn.
Hvis du føler deg ekstra motivert, kan du også blande sammen noen av de beste DIY -rengjøringsløsningene.
Fylle på
CleanCult -produktene er laget med naturlige ingredienser, og er fri for ftalater, fosfater, petroleumsbaserte ingredienser, fargestoffer, SLS og SLE -er. Denne påfyllingskartongen gir to påfyll av flasken til oppvaskpumpe, også fra Walmart.
Flerbruk
Hvit eddik er et stort naturlig desinfeksjonsmiddel, deodorizer og muggmiddel som eliminerer behovet for harde kjemikalier. Legg den til en pen glass sprayflaske fra Walmart for en finere, mer praktisk rengjøringsopplevelse.
Sitronduft
En flerbruksrenser av høy kvalitet kan gjøre å takle mange områder på en gang enkelt. Denne metodesprayen er laget med plantebaserte ingredienser og har en kraftig sitronduft som hjelper deg med å få en hjem til å lukte fint mens du rengjør.
5. Par styret med en spilleliste
Å bruke foredragsholdere som er spredt rundt hjemmet ditt, kan holde musikken flyte når du går fra rom til rom.
Bilder er ikke den eneste gode motivatoren for rengjøring. Tonya legger til, ‘Dette var det manglende stykket for meg – når jeg først opprettet en spilleliste som nettopp heter «Rengjøring», ble det noe jeg så litt mer frem til. Jeg hører bare på det når jeg rengjør, og det er stort sett raske sanger fra 80 -tallet på UP. Det er morsomt og får tiden til å gå raskt (og vekke meg før du går har blitt min gå til støvsugende sang). Det er også et godt tidspunkt å poppe inn noen hodetelefoner og høre på en lydbok eller podcast. ‘
Ultimate ører miniroll vanntette høyttaler fra Best Buy er et flott alternativ for rengjøring, ettersom du ikke trenger å bekymre deg for at du tilfeldigvis blir våt når du jobber. Den har også et lite klipp som du kan klippe til rengjøringen din for enkel transport fra rom til rom.
Møte ekspertene
Å skape et estetisk rengjøring av stemningsbrett er en flott måte for visuelle elever å gjøre rengjøring morsomt og romantisere et ellers veldig dagligdags aspekt av dagliglivet. Par de vakre bildene med noen smarte hacks fra rengjøringsbiblioteket vårt, så er du på god vei til et vakkert, sunt hjem.