Flere og flere mennesker inkluderer en hjemmebadstue i planene for oppussing av badet. Her er grunnen til at du også bør…
Hvorfor inkluderer folk en hjemmebadstue i planene for ombygging av badet? Svaret kunne ikke vært mer klart.
«Ettersom badet eller dusjrommet i økende grad blir sett på som sentrum for velvære i hjemmene våre, hvor vi kan gå for å slappe av og forynge, kan en badstue være et hyggelig og luksuriøst tillegg til rommet,» sier Louise Ashdown, designsjef hos West One bad.
Vanligvis, en liten hytte kledd i naturlig tømmer, som kanadisk hemlock eller tradisjonell svensk furu, kan badstuen nå temperaturer på opptil 212°F (100°C), men med svært lav luftfuktighet (20-30%), slik at svette fordamper og huden blir ikke for varm. Det er denne tørre varmen som skiller en badstue fra et damprom (også kjent som et tyrkisk bad eller hammam), som har fuktig varme
Er det verdt å ha badstue hjemme?
Det korte svaret er ja. Det er absolutt verdt å ha en badstue hjemme, spesielt når du tenker på de mange helsefordelene.
«Varm, tørr luft og duften av naturlig tre kombineres for å skape en beroligende effekt, med varme som dyprenser huden, lindrer muskelsmerter, stimulerer blodsirkulasjonen og sies å hjelpe til med vekttap og forbedre kardiovaskulær helse,» sier Marco Borghetti, administrerende direktør i Effe.
Yoku Spa Hylle sauna, hammam og sentraldusj integrert system, Effe
Hvilken type badstue er best for hjemmet?
«Mens finske badstuer en gang ble varmet opp av vedovner, har moderne design vanligvis elektriske badstueovner, med steiner å øse vann på for å produsere det dampskuddet som er avgjørende for dette langvarige tidsfordriv,» forklarer Elaine Mason, markedssjef for Sauna360.
Infrarøde (IR) hytter har vokst i popularitet de siste 10 årene, men de er annerledes enn tradisjonelle badstuer, som hun forklarer. «IR-panelene er designet for å varme kroppen din direkte, i stedet for å varme luften i kabinen, så de fungerer godt for avslapning og for å lindre verkende ledd og stivhet.
TylöHelo Harmony sauna, Sauna360
Hvordan installerer du en hjemmebadstue?
Mange badstuer er tilgjengelige som prefabrikkerte «plug and play» ventilerte produkter som er relativt enkle og raske å installere, siden de ikke krever rørleggerarbeid (i motsetning til et damprom), bare en strømtilkobling for varmeren og lysene. Noen leverandører tilbyr skreddersydde badstuer, som kan skreddersys for å passe til rommet ditt. Luksusmodeller kan tilby fjernkontroll, stemningsbelysning og innebygde lydsystemer. Sørg i alle tilfeller for at du kjøper en modell av god kvalitet fra en anerkjent leverandør og bruk en profesjonell installatør av sikkerhetsgrunner.
Essence sauna i termobehandlet hemlock, West One Bathrooms
Hva er designhensynene til en hjemmebadstue?
«Ideelt sett bør en badstue gi nok plass til å la deg ligge flatt, så vær mellom 1800 og 2000 mm lang,» forklarer Emma Scott, designdirektør, CP Hart.
«Dybden vil starte på rundt 1250 mm, men kan øke opp til ca. 2000 mm, avhengig av setekonfigurasjonen du leter etter og hvor mange som skal bruke badstuen til enhver tid.» Fordi varm luft stiger, har høyere benker en tendens til å være varmere enn lavere, så badstuer har vanligvis to benker i forskjellige høyder for å gi valgmuligheter. «Glasstak og badstuer med glassfront føles mye luftigere enn den tradisjonelle trestilen og lar deg nyte utsikten mens du slapper av,» råder hun.
«Det er også muligheten til å sette badstuen direkte på et flislagt gulv, i stedet for å bruke en treplattform, slik at fortsettelsen av gulvet utenfor kan løpe gjennom inn i badstuen for et mer moderne utseende.» Ettersom varmen stiger naturlig, blir ikke gulvflisene for varme under føttene.
Sky sauna med glass frontvegg og dør, CP Hart