Interiøreksperter sier at Feng Shui er den beste måten å designe et beroligende soverom for hvile og utvinning
Estetikk er en stor del av interiørdesignprinsipper, men andre like viktige elementer bør vurderes når du utformer et hverdagsrom.
Det er mange faktorer du må vurdere når du designer et Feng Shui -soverom, men komfort er avgjørende for et virkelig vellykket design. Å designe med en følelse av ro og positivitet vil sikre at soverommet ditt står tidens prøve, og anerkjenner dens funksjon som et hvilested.
Feng Shui kan bidra til å skape et beroligende rom. ‘Feng’ som betyr vann og ‘shui’ som betyr vind, når den er samlet, beskriver en balanse mellom natur og menneskehet. Brukt i design for å balansere nøkkelelementer og skape en følelse av harmoni, er Feng Shui den perfekte guiden til et beroligende og fredelig soverom.
Vi har snakket med interiørdesigneksperter og terapeuter som har fylt oss inn på de beste måtene å kanalisere Feng Shui innen soveromsdesign.
1. Fjern rot eller negativ energi
Feng Shui består av like viktige prinsipper som alle kommer sammen for å skape en beroligende helligdom. Imidlertid er et av de mest avgjørende elementene i Feng Shui kvitt et rom med uønsket overskudd eller rot.
‘Som med alt Feng Shui, er det første trinnet å takle rot’, sier ekspert Interiors -terapeut Suzanne Roynon. ‘Overfylte overflater, for mye på veggene eller haugen med klær som er maskerer som en’ floordrobe ‘, vil føre til at du føler deg følelsesmessig virvlet. De vil samle støv og rusk for å forstyrre pusten, og i tillegg til å være potensielt farlig for nattetid på badet, antyder et uoversiktlig soverom at du setter din velvære og selvtillit på bunnen av listen over prioriteringer. ‘
‘Det er ganske viktig å huske at Feng Shui forsterker alt rundt det, så når du lever i kaos, vil det å legge Feng Shui bare gjøre ting verre’, sier Suzanne. Følg vårrengjøringsregler og klar visuell rot. ‘Legg i stedet sterke fundamenter først ved å rydde plassen til noe overskudd og dyp rengjøring av det for å skylle ut enhver stillestående eller negativ energi som lurer i rommet. Dette er spesielt viktig etter en periode med stress eller sykdom. ‘
2. Inkluder skreddersydd belysning
Belysning er aldri noe du bør hoppe ut på. Faktisk er det avgjørende i ethvert rom da det setter stemningen og skaper atmosfære. Men soveromsbelysning er kanskje det viktigste av alt hvis du ønsker å møte Feng Shui -prinsippene.
Jo Plant, designleder ved belysningsmerket Pooky, antyder at et par oppladbare bordlamper (med en fjernkontroll, slik at du ikke trenger å bevege deg før du sover!) Plassert ved siden av sengen vil gi en varm glød som er perfekt for den sengetid, mens du også hjelper deg å slappe av naturlig. Ditt valg av lampeskjerm kan også gjøre en forskjell – prøv å velge et materiale som vil diffuse lyset forsiktig, for eksempel lin eller fløyel. ‘
Tenk alltid på fargen på pæren din og dens effekt på soverommet. ‘Til slutt, sørg for at du bruker varme-tonede pærer gjennom hele tiden, etterligner solinnstillingen og oppmuntrer tankene og kroppen din til å slappe av for en avslappende natts søvn, sier Jo.
Et klassisk valg, Sussex -skyggen Sconce vil bringe varme og eleganse til en tom vegg og gi deg lys for sengetidlesing.
Denne trendy, minimale bordlyset har en hendig dimbar pære som gjør kvelden avslappende enkel og hyggelig.
Med en utsmykket gullbase vil denne sofistikerte bordlampen heve et nattbord, konsoll eller skrivebord og gi soverommet ditt den perfekte varme gløden.
3. Velg et beroligende fargevalg
Farge spiller en viktig rolle i den generelle følelsen av et rom og kan få hjemmet ditt til å føles mer avslappende. Enten du lager et fargeskjema med dekor eller bruker maling for å ramme inn et rom, vil du svøpe på beroligende farger sikre at soverommet ditt er lett, luftig og rolig.
Det er mange beroligende dekorasjonsidéer, men den valgte romfargeideen din er kanskje den mest grunnleggende. ‘For den ultimate søvnige hiet, velger du beroligende toner gjennom hele tiden, velger nøytrale baser som tre eller rotting og parer med pastellblå og syriner for å lulle deg inn i søvn,’ sier Jo.
Feng Shui Design omfavner samhold og kurasjon. Helen Pet, merkeambassadør hos Arteriors sier at å bestemme seg for en palett bare vil styrke roen i et rom. Å opprettholde et fargevalg over sengetøyet ditt og belysningen vil sikre at det er en sammenhengende følelse av rommet og fremmer ro, ‘sier hun.
Arkitekt og Feng Shui -spesialist Anjie Cho sier å se på farger som de fem elementene. ‘Du kan velge et element du vil ha mer av i livet ditt og strategisk legge til litt av den fargen til soverommet ditt,’ sier hun. Det er mange eksempler, men ‘jordnære toner som brun og gul betyr jording og stabilitet.’
4. Vær oppmerksom på yin- og yang -energier
Yin og Yang -energier er i sentrum av Feng Shui. For å unngå en ubalanse er det viktig å sikre at hvert element er likt.
TV -er hører ikke hjemme på soverommet, da elektroniske enheter forstyrrer harmonien, noe som får Yang -energien til å øke. Anjie foreslår ‘ta hensyn til elektroniske enheter på soverommet ditt. I Feng Shui balanserer vi yin- og yang -energier, og når det kommer til å sove, vil du forbedre yin (avslappende, mørk) energi på soverommet ditt. Elektronikk, som telefoner og andre enheter, avgir blått lys som er knyttet til Yang -energi. Yang Energy er aktiv og lys og kan gjøre det vanskeligere å slappe av og sovne eller sove. ‘
Feng Shui energikartlegging hjelper deg å nå dine mål ved å skape harmoni i rommet ditt. For å oppnå justering er det viktig å balansere Yin og Yang. Suzanne sier: ‘Mobiltelefoner vil forstyrre søvnen, og å ha dem for nær hodet når du sover kan forårsake betydelig skade. Hvis du må bruke den som en vekkerklokke, kan du legge den godt under hodehøyden og vende ned, så hvis den lyser opp, vil den ikke vekke deg. ‘
5. Kontroller sengen din plassering
Komfortabel, uanstrengt sengetøy vil forbedre hvile, men spikring av Feng Shui -sengs plassering vil også sikre at du har en fredelig og uavbrutt natts søvn.
Feng Shui Bedroom Layout er avgjørende, sier Suzanne. ‘Vi tar sikte på å plassere sengen i det som er kjent som’ kommandoposisjonen ‘, noe som betyr at soveromsdøren er i direkte eller perifer siktlinje når du ligger på sengen. Kommandoposisjonen sikrer at sovende føler seg trygg på å slappe av i rommet fordi de vil vite når døren åpnes. Vi har imidlertid ikke foten av sengen direkte mot døren (kjent som kisteposisjonen), da dette lar vår personlige energi sive bort om natten. ‘
Anjie er enig i å si: ‘Ideelt sett bør sengen din plasseres for å la deg se døren. Denne plasseringen hjelper deg å føle deg i kontroll over rommet ditt og reduserer sjansene for å bli forskrekket. Hvis ryggen er til døren, kan det ikke-bevisste sinn føles urolig, noe som kan løfte stressnivået og forårsake en kamp eller flyrespons. ‘
6. Unngå rot på eller rundt sengen
Å opprettholde gode vaner vil sikre at du kommer tilbake til en innbydende helligdom. Rengjøring av soverommet er viktig for å sikre at Feng Shui er balansert og rommet er fritt for kaos.
Suzanne understreker viktigheten av ryddighet og antyder dette viktige minimalistiske hjemmet. ‘Legg alltid sengen din når du står opp, det er din første prestasjon av dagen, og det skaper umiddelbart orden i tankene dine, «sier hun. ‘Jeg oppfordrer alltid kundene mine til å få soverommet sitt til å se ut og føle seg som et hotellrom de gjerne betaler for å bo i. Matchende sengetøy, vakre puter og kast er begge imøtekommende og viser at du er verdig noe spesielt hver dag. Selv om du liker en ettermiddagskatnap, må du huske sengen din, så når du sklir mellom lakenene, føler du deg avslappet og verdsatt. ‘
Suzanne foreslår også å unngå rot rundt sengen, da dette vil forstyrre søvnsyklusen din. For å sove bedre, har du ikke noe hengende over sengen-enten dette er «bro» innebygde møbler, bilder eller hyller «, sier hun. ‘Disse vil trykke energisk ned og kan føre til hodepine, migrene, nakke, skulder og ryggsmerter, blokkerte ører, tette neser og snorking. Du vil også være ubevisst klar over at hele partiet kan falle på deg når du sover, så en del av hjernen din vil alltid være på vakt. ‘
Linark er et av de beste valgene i sengetøyet. Garantert å berolige og slappe av deg, dette arksettet er tidløst og vil vare i årevis.
Det er ikke noe bedre enn et kashmir -kast. Kos deg i sengen i løpet av de kaldere månedene med dette luksuriøse Elgin -teppet som vil smelte inn i et hvilket som helst soverom.
Med klassisk rørledning er Sferra Grande Hotel-stil putevar som er et sofistikert valg som får sengetid til å føles som en godbit.
Det er mange søvntrender i 2025, men disse ekspertene har bevist at Feng Shui er en feilsikker måte å designe et soverom på, da det prioriterer fred og trøst fremfor noe annet.